守護(hù)銀發(fā)消費(fèi)│“6.18”質(zhì)量提示

隨著老年化趨勢及生活水平不斷提高，老年人消費(fèi)結(jié)構(gòu)和消費(fèi)需求發(fā)生顯著變化，但隨之引發(fā)的老年消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)問題也日漸突出。近年來一些不法分子利用老年人信息閉塞、渴望健康、認(rèn)知較弱的特點(diǎn)，騙取老年人錢財(cái)。為助力發(fā)展銀發(fā)經(jīng)濟(jì)，幫助老年人樹立正確的消費(fèi)理念，切實(shí)提高其科學(xué)消費(fèi)和自我保護(hù)的能力，提示廣大老年消費(fèi)者，安全、科學(xué)、理性消費(fèi)，防范消費(fèi)陷阱，安享舒心、放心晚年生活。

科學(xué)理性消費(fèi)，遠(yuǎn)離消費(fèi)誤區(qū)

一、選擇正規(guī)渠道買食品，分類儲(chǔ)藏有學(xué)問。一要選擇正規(guī)購買渠道。建議選擇有營業(yè)執(zhí)照和食品經(jīng)營許可證、儲(chǔ)藏條件較好的正規(guī)商場、超市或市場。二要注意食品品質(zhì)、購買適量。選擇感官正常的食品，不要購買不認(rèn)識(shí)的野菜和野生蘑菇等“野味”，以免發(fā)生食物中毒；購買要適量、減少囤積，以降低食品保存過程中的安全風(fēng)險(xiǎn)及浪費(fèi)。三要科學(xué)分類儲(chǔ)藏食物。不同類別食物采用不同的儲(chǔ)藏方式：饅頭、燒餅、面包等熟制主食可以冷藏保存，若需超過兩天保存則應(yīng)分裝、密封再冷凍保存；肉和水產(chǎn)類食品建議按照烹調(diào)需要分割后放入保鮮袋冷凍保存；新鮮蔬果一般存放于冷涼處，在儲(chǔ)藏過程中應(yīng)注意檢查，若發(fā)霉腐爛要及時(shí)挑出；未開封的飲料按保質(zhì)期置冷涼處保存，開封后必須按包裝上的開封后存放要求和規(guī)定時(shí)限食用。

二、正確認(rèn)識(shí)保健品，謹(jǐn)防假貨趁虛入。一些不法分子常以老年朋友為對象，利用會(huì)銷、電話銷售、義診、“送溫暖”等各種方式，誘導(dǎo)老年朋友購買名不符實(shí)的、假冒偽劣的保健食品，建議在購買和食用保健食品時(shí)要注意以下幾點(diǎn)。（一）保健食品是一種特殊食品，不是藥品，更不能代替藥品，不以治療疾病為目的，適宜于特定人群食用。老年朋友們切勿聽信那些將保健食品說成靈丹妙藥的虛假宣傳。（二）保健食品不含有全面的營養(yǎng)素，因此不能代替一日三餐，要堅(jiān)持正常飲食。（三）要通過正規(guī)的渠道購買保健食品，索要正規(guī)的銷售憑據(jù)，切忌通過非法傳銷、會(huì)議營銷、電話營銷等途徑購買保健食品。不參加任何以產(chǎn)品銷售為目的的健康知識(shí)講座、專家報(bào)告、免費(fèi)試用等活動(dòng)。（四）選購保健食品要認(rèn)準(zhǔn)產(chǎn)品包裝上的保健食品標(biāo)志（小藍(lán)帽）及保健食品批準(zhǔn)文號，依據(jù)其功能有針對性地選擇，并按標(biāo)簽說明書的要求食用，切忌盲目使用。（五）不要食用超過所標(biāo)示有效期或變質(zhì)的保健食品。

三、老人出游需注意，飲食講究少生病。一要注意在外就餐時(shí)，選擇有食品經(jīng)營許可證或餐飲服務(wù)許可證，衛(wèi)生環(huán)境良好、設(shè)施齊全的餐飲服務(wù)單位。二要注意飲食衛(wèi)生。餐前洗手，就餐前要注意分辨食物是否變質(zhì)，不吃不潔、生冷食物。三要注意食物種類的選擇。食物種類宜多樣化；飲食應(yīng)以清淡為主，少吃過于油膩、甘甜、辛辣之品；對各地的美味佳肴、風(fēng)味小吃等應(yīng)以品嘗為主，一次不宜吃得過多，更不能暴飲暴食，以免引起消化不良等。

四、避免剩飯剩菜，科學(xué)存儲(chǔ)食用。老年人飯量一般較小，飲食注重營養(yǎng)，更有節(jié)約意識(shí)，知道食物來之不易，但有時(shí)難免剩飯剩菜。一是老年人居家做飯應(yīng)首選新鮮食材，盡量現(xiàn)做現(xiàn)吃，避免剩飯剩菜。二是剩飯剩菜可短時(shí)間存放在玻璃、陶瓷餐具或容器里，并及時(shí)放入冰箱冷藏室，生熟食物要分開放置。三是剩飯剩菜食用前，要看和聞，判斷無異常后徹底加熱再食用。

五、合理搭配膳食，攝入足量營養(yǎng)。老年人與年輕人相比，在咀嚼能力、消化系統(tǒng)功能都有所減退，飲食有其特點(diǎn)。食物形態(tài)宜細(xì)、軟、松、小。如餃子、餛飩、包子、米糊、粥等。食物品種應(yīng)多樣，多吃蔬菜水果、常吃蛋奶及魚蝦畜禽肉類、適量吃一些豆類和堅(jiān)果。老年人口味宜清淡、不宜大葷大油。飯量較小的老年人，應(yīng)注意用餐時(shí)少喝湯水，以保證充足食物攝入。進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽，以促進(jìn)食物消化、減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

 謹(jǐn)防4類針對老年人的消費(fèi)騙局

一、“投資理財(cái)”騙局。不法分子以高回報(bào)、低風(fēng)險(xiǎn)為誘餌，誘騙老年人加入虛假投資平臺(tái)，并假冒“導(dǎo)師”誘導(dǎo)其進(jìn)行投資，以小額返利讓老年人初嘗甜頭，然后“放長線釣大魚”不斷誘導(dǎo)其加大投資金額，最終無法提現(xiàn)。

二、“文玩收藏”騙局。不法分子以幫助老年人拍賣其收藏品為誘餌，虛構(gòu)高價(jià)，誘騙老年人委托代為拍賣，收取高額“服務(wù)費(fèi)”；或者是將一些工藝品冒充為高檔收藏品，虛假承諾短期內(nèi)會(huì)有較大增值空間，誘騙老年人高價(jià)購買。

三、“養(yǎng)生保健”騙局。不法分子以免費(fèi)體檢、領(lǐng)取獎(jiǎng)品為誘餌，吸引老年人參加“健康講座”“專家義診”等活動(dòng)，以“祖?zhèn)髅胤健钡葹猷孱^，虛構(gòu)或夸大產(chǎn)品功效，誘騙老年人購買“保健品”。

四、“低價(jià)旅游”騙局。不法分子以“低價(jià)游”“免費(fèi)游”為噱頭，通過強(qiáng)制、誘導(dǎo)、捆綁銷售等手段，誘導(dǎo)老年人購買保健品、奢侈品，或是誘騙老年人投資理財(cái)產(chǎn)品，或是吸引其注冊會(huì)員、預(yù)交費(fèi)用等。

消費(fèi)詐騙手段日益更新 老人需要增強(qiáng)防騙意識(shí)

這些妙招請收好?。?！

一、提高警惕心理。不要輕信有包治百病的靈丹妙藥和天上掉餡餅的免費(fèi)午餐，不要輕信不明對象及可疑信息，要對高利息產(chǎn)品提高警惕。

二、抵制虛榮心理。不愛慕虛榮，不盲目追求他人的贊美、認(rèn)可或愛面子而輕易相信陌生人，從而落入騙子的陷阱。

三、強(qiáng)化警戒心理。電話不外借、密碼不外傳、鏈接不亂點(diǎn)、二維碼不亂掃、各類APP不亂下，主動(dòng)下載“國家反詐中心APP”，不要給陌生人轉(zhuǎn)賬，個(gè)人信息不泄露，財(cái)產(chǎn)受損馬上報(bào)警。

四、講科學(xué)不迷信。心態(tài)樂觀、積極，多鍛煉，科學(xué)養(yǎng)生，要提高防騙意識(shí)，平時(shí)可以多關(guān)注新聞，開闊視野，緊跟時(shí)代步伐，提高自身防騙能力。面對保健養(yǎng)生類詐騙不要，如果患有疾病，主動(dòng)就醫(yī)。保健品不能治愈疾病。相反，偽劣的保健品會(huì)加重患者的病情，貽誤治療良機(jī)。

五、常與親友溝通。遇到拿不定主意的事情不急于決策，不固執(zhí)己見，多聽取親友意見，常與親友交流。子女要與家庭中老年人更多交流，對他們給予更多關(guān)愛。

此外，提醒老年消費(fèi)者，購物時(shí)一定要索取并保存好發(fā)票等消費(fèi)憑證，相關(guān)宣傳材料也最好留存。一旦發(fā)生消費(fèi)糾紛，可作為維權(quán)依據(jù)。

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投訴維權(quán)電話：010-63155315

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